U sklopu ciklusa radionica za komunikacijske vještine i uspješno poslovanje, Udruženje obrtnika Samobor organizira besplatnu edukaciju na temu upravljanja stresom – ključne kompetencije za očuvanje učinkovitosti, fokusa i ravnoteže u poslovnom i privatnom životu.
📌 Tema:
Upravljanje stresom – identifikacija komponenti stresa i razvoj osobnih strategija za prevenciju i suočavanje sa stresom
👩🏫 Voditeljica:
Snježana Terihaj, certificirana trenerica s višegodišnjim iskustvom u području komunikacijskih vještina, osobnog razvoja i psihološke otpornosti.
🔍 Što ćete naučiti:
- Koje su ključne komponente stresa
- Kako prepoznati vlastite reakcije na stres
- Koje su učinkovite strategije za upravljanje stresom
- Kako povećati emocionalnu otpornost i smanjiti svakodnevno opterećenje
📍 Lokacija:
Udruženje obrtnika Samobor
Šmidhenova 34, 10430 Samobor
📅 Datum i vrijeme:
16. lipnja 2025.
17:00 – 19:00
🎟 Sudjelovanje je potpuno BESPLATNO!
📧 Prijave:
Prijave se primaju do 13. lipnja 2025. ili do popunjenja mjesta, putem e-maila: uo.samobor@hok.hr
💡 Ova radionica dio je šireg programa osnaživanja komunikacijskih vještina i poslovne učinkovitosti.
Ne propustite priliku za osobni i profesionalni rast – prijavite se već danas!
